Как пережить смерть близкого человека

[Iton Hunt]

Недавно умерла моя бабушка. Я ее очень любил. Как справится с этим. Когда с друзьями или на работе вроде все в порядке. Но когда останусь один очень сложно

 

[Jason]

Мое соболезнование. проста прими это. смерть это часть жизни. все мы умираем. Это надо понять. Со временем пройдет.

 

[ninelll87539]

время излечит
соболезную вам, это действительно большая утрата. однако самое важное в такие моменты не замыкаться в себе и помнить, что жизнь продолжается - выталкивайте себя на улицу, слушайте музыку, общайтесь и минимум времени оставайтесь в одиночестве. когда захочется удариться в тоску - подумайте, хотела ли бы покойная бабушка, чтобы вы так горевали? сомневаюсь
негативные эмоции нужно сублимировать и выплескивать. не стесняйтесь слез, это нормально и вам станет легче. а сублимировать можно в творчестве - когда мне плохо, я рисую мрачные картины, вкладывая в них все свои переживания. потом словно камень с души падает
сил вам...